Muốn hạnh phúc ở tuổi 70, hãy “yêu” hai tuần một lần - Dân trí

I. Giới Thiệu:

Trong cuộc sống, hạnh phúc không chỉ là điều mà mọi người đều khao khát, mà còn là một mục tiêu mà nhiều người muốn đạt được suốt cả cuộc đời. Tuy nhiên, khi đến tuổi cao, nhiều người cảm thấy hạnh phúc trở nên khó khăn hơn do nhiều lý do, từ sức khỏe đến mối quan hệ. Trong bối cảnh này, một nghiên cứu mới đưa ra một lời khuyên đầy bất ngờ: “yêu” hai tuần một lần để tăng cường hạnh phúc ở tuổi 70.

II. Yêu và Hạnh Phúc ở Tuổi 70:

1. Sức Khỏe Và Tình Dục:

   - Đối với những người ở tuổi 70, sức khỏe thường trở thành một vấn đề lớn. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoạt động tình dục có thể cải thiện sức khỏe và tăng cường hạnh phúc.

   - Việc duy trì một cuộc sống tình dục là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe ở mọi lứa tuổi, nhưng nó có thể trở nên thách thức ở tuổi cao do nhiều lý do khác nhau.

2. Tăng Cường Mối Quan Hệ:

   - Đối với những người ở tuổi 70, mối quan hệ tình cảm thường đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra hạnh phúc và cảm giác kết nối.

   - “Yêu” hai tuần một lần không chỉ là việc tạo ra cơ hội cho hoạt động tình dục, mà còn là cách tăng cường mối quan hệ, tạo ra cảm giác gắn kết và sự hiểu biết đối với nhau.

3. Tác Động Tâm Lý:

   - Hoạt động tình dục không chỉ có lợi ích về sức khỏe, mà còn có thể làm tăng cường hạnh phúc và cảm giác hài lòng về cuộc sống.

   - Ở tuổi 70, việc duy trì một cuộc sống tình dục là một phần quan trọng của việc duy trì tâm trạng tích cực và tăng cường sự tự tin.

III. Cách Thực Hiện:

1. Giao Tiếp:

   - Quan trọng nhất là giao tiếp mở cửa với đối tác về mong muốn và nhu cầu của mỗi người.

   - Việc hiểu rõ nhau và tôn trọng ý kiến của đối phương là chìa khóa để tạo ra một mối quan hệ tình cảm đầy ý nghĩa và hạnh phúc.

2. Tạo Cơ Hội:

   - Đối với những người ở tuổi cao, việc tạo ra cơ hội cho hoạt động tình dục có thể đòi hỏi sự linh hoạt và sáng tạo.

   - Tạo ra không gian và thời gian cho những khoảnh khắc riêng tư và lãng mạn có thể là chìa khóa để tăng cường mối quan hệ.

3. Chăm Sóc Sức Khỏe:

   - Để duy trì một cuộc sống tình dục lành mạnh ở tuổi cao, việc chăm sóc sức khỏe là quan trọng.

   - Thực hiện các cuộc kiểm tra sức khỏe định kỳ và thảo luận với bác sĩ về bất kỳ vấn đề nào có thể ảnh hưởng đến hoạt động tình dục.

IV. Kết Luận:

Trong cuộc sống, hạnh phúc không phải là điều mà ta có thể đạt được một cách dễ dàng, nhất là khi đến tuổi cao. Tuy nhiên, thông qua việc duy trì một cuộc sống tình dục lành mạnh và tạo ra cơ hội cho sự kết nối và gắn kết với đối tác, chúng ta có thể tăng cường hạnh phúc ở mọi giai đoạn của cuộc đời.

Nghiên cứu này đã được công bố trên trang web của tờ The New England Journal of Medicine và nhận được sự quan tâm rất lớn từ cộng đồng y học và công chúng.

4.9/5 (17 votes)

Lazada logo
Logo LelExpress
Logo Visa
Shopee Logo
Ahamove Logo
GHN logo
Lazada Logo